江戸川区瑞江の整体院アズールです。
自律神経の乱れ増えてますね。
自律神経は交感神経と副交感神経でコントロールされています。
交感神経…体を活動させる
副交感神経…リラックス・休息
自律神経が乱れると、様々な症状が出ます。
頭痛・めまい・耳鳴り・倦怠感・眠れない・汗が止まらない・風邪をひきやすい・便秘・下痢・口が乾くなど
3月４月は環境が変わりやすく忙しくもある時期になります。
忙しくなると特に交感神経が活発的に活動します。
活動しすぎると神経も疲労を起こしますので、自律神経が乱れてくるのです。
瑞江・篠崎・一之江近辺でお住まいで、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経・姿勢・膝の痛み・産後の不調などでお悩みの方は
整体院アズールにご相談下さい。
都営新宿線瑞江駅から約７分
江戸川区江戸川１－１８－９ クリアシャルマン１F
03-5664-6380