江戸川区瑞江の整体院アズールです。
姿勢でお悩みの患者さんが増えてきていますね。
猫背・巻き肩・反り腰・ストレートネックなど
姿勢は、背骨・骨盤など関節の調整も必要ですが
筋肉・神経の調整も必要です。
筋肉の使い方が偏ったり、神経（特に感覚神経）
位置覚などが問題だと、自分の肩の位置や肘の位置などがズレてしまいます。鏡の前で目をつぶって、両肩を水平にして、肘を９０度に曲げてみてください。目を開けて両手が９０度曲がっていれば問題ないのですが、
どちらかがズレていれば位置覚に問題があるかもしれません。こうなると姿勢にも影響が出てしまいます。
筋肉は骨についていますので、使い方が偏ってどちらかの筋肉が固くなり短くなると、不良姿勢になってしまいます。
関節・筋肉・神経を調整して姿勢をよくしましょう。
瑞江・篠崎・一之江近辺で、姿勢・肩こり・腰痛・頭痛・自律神経などでお悩みのでしたら
整体院AZUR（アズール）にお任せください。
東京都江戸川区江戸川１－１８－９ クリアシャルマン １階
０３－５６６４－６３８０