整体院 AZURです。
姿勢が悪い。多くの人が一度は親などに言われてたり、
お子さんがいらっしゃる方は、子供に注意する事も多いのではないでしょうか。
当院でも、姿勢を気にする患者さんは多くいます。
よくある姿勢の悩みは、写真などで肩の高さが違うとの訴えです。
検査や身体を観ていくと、立った時の姿勢ではどちらかの肩があがるのですが、座ると肩の高さが平行になる。又は逆転する。立った時に、目をつぶってもらい30秒～1分たつと、肩の高さが変わってくる。
この時点で考えられることは、立った姿勢で視覚情報が入る事で、肩が上がるという事。もう一つは、背骨や骨盤・筋肉の収縮（縮む）などは関係がほぼないという事。
もし、背骨や骨盤・筋肉が問題があるならば（歪むなど）立つ・目を閉じる・座っていても肩が上がってなければおかしいと考えられます。
ではこの患者さんは、なぜ立ってる時だけ肩があがるのでしょうか？
肩を上げることでバランスを保っているのだと考えられます。
綱渡りを想像してみてください。
両腕を水平にして肩をあげていませんか。
長い棒を両手にもっていませんか。棒を持つことで肩を上げています。
背骨や骨盤・筋肉が曲がってる・歪んでる・収縮してるように見える場合は
バランスを保つために、肩を上げたことで、背骨など曲がって見えているかもしれません。
これは、バランスに関係ある小脳に、刺激を送り活性化させ、身体がブレないようにしているのではないかなと考えています。特に肩は、脳からも近いので感覚刺激も強くなります。
半規管・眼球の位置・感覚情報のエラーなども関わってくる事もありますので、色々検査をしてお身体を観ていく必要があります。
姿勢が気になる方は、バランス系が関係していることもありますので是非ご相談ください。
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